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“自找苦吃”有利养生

“自找苦吃”有利养生

今日生活和以往生活习惯的最大的不同有两点一是鱼肉蛋奶摄入量增加，另一个是以车代步后运动量的减少。而人们常说的“上火”，在医学概念上，就是热量过剩的表观形式之一、现在人吃的食物量虽然少，但品种多、质量..

2023-03-29 3 次阅读

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