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天天锻炼却老生病？90%是这些原因

天天锻炼却老生病？90%是这些原因

“我周围有不少老人，锻炼很积极，甚至早出晚归、披星戴月锻炼身体，可基本上没什么效果：身体抵抗力依然较弱，他们隔三差五上医院，甚至还免不了每年要住院。这是为什么？”湖南长沙退休教师、64岁的石波在给本..

2023-03-29 6 次阅读

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