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老人吃香蕉好处多

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老年人吃香蕉的好处主要优点包括以下7种： 1.促进排便顺畅香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持肠道健康，做好体内环保，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。 2.防治胃..

2023-03-29 4 次阅读

老人吃香蕉好处有哪些

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老人吃香蕉好处有哪些老人吃香蕉好处有哪些，我们知道香蕉是一种富含营养的水果，很多人都喜欢吃，对于老人来说吃香蕉的好处是很多的，接下来小编就告诉大家老人吃香蕉好处有哪些。一治胃溃疡香蕉中含有一..

2023-03-29 40 次阅读

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