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老年人的健脑方法有哪些？

老年人的健脑方法有哪些？

一、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的..

2023-04-06 3 次阅读

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