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老年人常爬楼梯好吗

老年人常爬楼梯好吗

爬楼梯有很多好处，可以减肥，瘦腿，增加肺活量，增强体质等，对于上班一族来说，爬楼梯有益无害；但老年人常爬楼梯好吗？这个问题是老年人最关心的问题，老年人有的是时间，有很多老人去爬楼梯当作运动，但老年人..

2023-03-29 3 次阅读

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