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老年人饮食有四大宝

老年人饮食有四大宝

随着人们生活水平的不断提高，现在不光是年轻人，越来越多的老年人也越来越注重自身的健康状况，老年人饮食四宝包括:粥、蜂蜜、水果、喝茶。喝茶老人常喝茶也大有好处。茶叶中含有的茶色素能防治动脉硬化..

2023-03-29 2 次阅读

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