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夏天吃水果要分“寒”与“热”

夏天吃水果要分“寒”与“热”

寒凉水果解燥热夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天特别喜欢吃凉东西。但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。由于这类水果含有丰富的糖类和钾盐，食用过多..

2023-03-29 4 次阅读

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