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惊！舌头操可延缓衰老

惊！舌头操可延缓衰老

生命的价值在于运动，身体的各个部位的运动都可以缓解各种疾病，延长寿命。舌头操有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘，并可预防老年痴呆。操练方法如下：一、每..

2023-03-29 3 次阅读

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