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提高及保持肺活量的锻炼

提高及保持肺活量的锻炼

自此以后，我注意了提高和保持肺活量的锻炼，一直坚持了几十年，到了老年阶段也没有中断。使我获益匪浅。肺脏是人体的一个非常重要的器官，肺部不健康的人，身体也不会健康。肺活量大，说明肺脏功能完善，肺泡弹..

2023-03-29 4 次阅读

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