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老年益寿十五招！

老年益寿十五招！

1、常梳头每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发，坚持经常，必然受益。 2、常擦洗每次洗脸后，用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气. 3、常运..

2023-03-29 2 次阅读

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