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糯玉米易吸收 ,老玉米含糖少

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“糯玉米则是因为支链淀粉含量高而不宜被糖尿病人食用。”孙孟里介绍，支链淀粉含量越高，就越易转化为葡萄糖。一旦被患者食用，其血糖上升速度就会加快。煮玉米、烤玉米等深受人们喜爱。而现下市面上出现了多种..

2023-03-29 4 次阅读

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