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苦瓜好处多消暑两吃

苦瓜好处多消暑两吃

红枣苦瓜材料苦瓜1条、黄耆10克、红枣10粒。调料酱油2大匙、糖1小匙、水1/2杯。做法 1、苦瓜整条放入沸水中稍微煮烫一下，取出后对剖。 2、油1大匙入锅，放入苦瓜加入调料、黄耆、红枣。 3..

2023-03-29 5 次阅读

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