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6种可降低血压的自然方法

6种可降低血压的自然方法

高血压患者通常需要借助药物控制血压，其实，通过自然的方法也可以降血压，中医总结了6种可降低血压的自然方法。 1.多锻炼。每天锻炼30分钟，可显著降低血压，减少降压药剂量。久坐者坚持散步、跑步、游泳或..

2023-03-29 3 次阅读

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