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人到了60岁常打太极和散步都可以强身健体

人到了60岁常打太极和散步都可以强身健体

人到了60岁，就应该知道身体健康的重要性了，钱已经不再是追求。退了休，常打一下太极和散步都可以做到预防动脉硬化的效果，所以说健康还是有学问的。老年人有个好胃很重要。中医上说：“有胃气则生，无胃气则..

2023-03-29 7 次阅读

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