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多吃带馅食品好

多吃带馅食品好

上海同济大学营养与保健食品研究所厉曙光老年人多吃带馅面食，如水饺、馄饨、包子等，将有利于保证更全面的营养。因为，各种馅料可以把荤素搭配在一起，并添加了葱、姜、盐、酱油、味精等调味品。这样，食品就能提..

2023-03-29 4 次阅读

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