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多吃鱼和蔬菜可防老年痴呆症

多吃鱼和蔬菜可防老年痴呆症

一项新的研究显示，多食用橄榄油、坚果类、鱼类、鸟禽肉类，以及某些水果和蔬菜，可能会有效预防老年痴呆症。研究人员发现，如果特别摄取对大脑健康有益的营养成分，患老年痴呆症的概率就会比正常人低40%。纽约..

2023-03-29 8 次阅读

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