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饭后3件事，对健康伤害很大

饭后3件事，对健康伤害很大

饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，殊不知，这是一种错误的生活习惯。因为食物进入胃以后，需要经过1~2小时的消化，如饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。久之，还会引起..

2023-03-29 6 次阅读

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