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早起做转腰运动缓解老人便秘

早起做转腰运动缓解老人便秘

早起做转腰运动缓解老人便秘。老年人便秘危害及其的大，严重者还会引起脑部疾病。喝蜂蜜，吃香蕉，甚至吃果导片，您还在为便秘而困扰？其实，早晨起床后做做简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。腰腹处于人体..

2023-03-29 4 次阅读

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