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老人采用什么睡姿比较好选好睡姿易入眠

老人采用什么睡姿比较好选好睡姿易入眠

睡眠的方式有多种，大多数人都喜欢侧卧或俯卧等等，但是老年人的身体较差，并不是所有的睡姿都适合老人的，老人如果采用不合适的睡姿的话，就会影响老人的睡眠质量，可想而知，选择合适的睡姿很重要。那么老人采用..

2023-03-29 4 次阅读

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