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三分钟颈椎保健操预防颈椎病就是这么简单

三分钟颈椎保健操预防颈椎病就是这么简单

当今社会低头族越来越多了，而生活中不正常的坐姿、常吹空调等，都会导致颈椎退行性变加速，最终诱发颈椎病。那么我们平时应该如何保护颈椎预防颈椎病呢？颈椎病如何预防远离颈椎病，大家不妨每天做一做三分钟..

2023-03-29 6 次阅读

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