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人过五十“脏”渐衰饮食调养“四注意”

人过五十“脏”渐衰饮食调养“四注意”

《黄帝内经》以“十年”为一时段来划分人的生命周期。在不同的生命周期，由于人体五脏六腑气血盛衰的不同，故在精神、饮食、起居、运动调养方面也有不同的要求。从50岁开始，人的五脏开始衰老，饮食方面尤其需要..

2023-03-29 6 次阅读

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