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三条原则抗老防衰

三条原则抗老防衰

张湖德教授指出，中年是生命历程的转折，意味着生命活动由盛转衰，衰老是不可逆转的自然规律，关键是要保持良好的心态。但是，保持长久旺盛的生命力却是中年人可以追求的，在这个转折时期，如调理得当，就可以延缓..

2023-03-29 5 次阅读

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