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中年人如何保持智力

中年人如何保持智力

一般人一过40岁就容易忘事，这是脑退化的迹象。为了减缓脑退化的速度，使中老年时仍能保持原来的智力，须注意以下： 1.坚持大量阅读，而且要培养各种兴趣，以保持脑子的灵活性。 2.对自己专业以外的事情，..

2023-03-29 3 次阅读

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