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中年人要注意自我心理调节

中年人要注意自我心理调节

心理健康与否关系到你是否能工作得愉快，生活得幸福。心理健康是可以通过一系列的方法来调节的。（1）情绪调节情绪是心理健康的窗口。健康情绪的标志是情绪的目的性恰当，反应适度，正性作用强。情绪会干扰大..

2023-03-29 12 次阅读

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