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基金体检远离亚健康

基金体检远离亚健康

没有什么投资是永远的，要对预期的改变作出适当的反应，不能买了只股票便永远放在那里。 ——约翰·邓普顿申万巴黎基金在这样一个活得匆忙、竞争纷扰、心理沉重的年代..

2023-03-30 29 次阅读

亚健康老人长寿的绊脚石

亚健康老人长寿的绊脚石

什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出：“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健..

2023-03-29 2 次阅读

5种缓解亚健康状态的方法希望每个人都记住

5种缓解亚健康状态的方法希望每个人都记住

随着生活压力的不断加大，大部分人都处于亚健康状态，城市里的人开始超负荷工作，自然会拖垮身体。那么怎样缓解亚健康状态呢？5种方法特别有效。压力大怎么办五大养生方法缓解亚健康 1、营养均衡：每日饮食保..

2023-03-29 6 次阅读

最简单有效办公室健身操上班族如何防治亚健康

最简单有效办公室健身操上班族如何防治亚健康

最简单有效办公室健身操上班族如何防治亚健康上班族如何健身防职业病推荐五套办公室健身操上班族必知办公室健身操。作为现代白领，工作繁忙，聚会繁忙，常常坐在电脑旁一整天，长期以来，脖子，脊椎，腰，等..

2023-03-29 5 次阅读

中年人如何对付亚健康

中年人如何对付亚健康

人生迈入中年之后，要避免过劳、高血压、高血脂及过度的肥胖。面对生活、家庭及社会上源源不绝而来的压力，无论精神或情绪都处于高度紧张的状态下，可服用丹支逍遥散以缓解压力。其中的丹参、山楂、决明子、何首乌..

2023-03-29 2 次阅读

中年人多数心理处于亚健康

中年人多数心理处于亚健康

人的一生都会经历心理困难时期，出现心理亚健康情况。心理亚健康状态的产生是由个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（工作压力过大、晋级、升学、失败、被上司批评、婚恋挫折等）因素引起，时常感..

2023-03-29 7 次阅读

长期不休假易患亚健康

长期不休假易患亚健康

休假是法律规定劳动者可享有的待遇，体现了国家对劳动者身心健康的关怀。然而，记者在采访中发现，有假难休、有假不休的现象在我市企事业单位尤其是私营企业中普遍存在。职工本身出于各种顾虑主动放弃休假，而一..

2023-03-29 66 次阅读

“未病”不是 “亚健康”

“未病”不是 “亚健康”

“治未病”即“于病未成时（疾病前期）进行防护调解”，是中医学的主要卫生理念之一，内容丰富。但“未病”与健康、疾病和目前常说的“亚健康”的区别最终落实在什么地方，仍在探讨之中。基本概念对实践具有直接指..

2023-03-29 2 次阅读

小心第四类情感是亚健康

小心第四类情感是亚健康

亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态。因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合征”。主要症状有失眠、头昏、乏力、困倦、疲劳、懒怠、心悸等等。有的人主要表现在心理方面..

2023-03-29 2 次阅读

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