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交叉甩臂缓解颈椎疼痛

交叉甩臂缓解颈椎疼痛

我今年已经56岁了，身体没有大毛病，就是多年以前患上了颈椎病，不时发作让我头昏，肩颈酸疼难忍。我曾去医院就诊过，但疗效不明显也根治不了。后来我在医治过程中自己摸索了一个“左右手交叉甩臂法”，每天早..

2023-03-29 6 次阅读

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