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天天吃的五种保健食物

天天吃的五种保健食物

蜂蜜每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。生姜每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。花生花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低..

2023-03-29 3 次阅读

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