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每天练这套大脑保健操，想不聪明都难

每天练这套大脑保健操，想不聪明都难

老人要提升脑力、增加记忆力，预防认知障碍症，每天都要动一动。台湾“华人健康网”最新刊登运动治疗师建议，中老年人每天花半小时做“大脑保健操”，对于短期记忆、任务执行力，以及协调性都有很大助益，更有助活..

2023-03-29 7 次阅读

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