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护脑其实就这么简单多吃下面这些食物就行

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大脑是我们身体的指挥和控制中心，随着年龄的增长，大脑开始退化，我们可以通过吃一些护脑食物，为我们的身体充电。正常健康人的腿部肌肉力量和大脑表现之间有着“惊人的保护关系”。一项长达10年的最新研究显..

2023-03-29 4 次阅读

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