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晚上失眠多梦的老人吃什么好

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晚上失眠多梦的老人吃什么好在生活中常常听到不少的老年人诉说自己总是在夜里睡不好觉,就算是睡着了,如果身边出一点响声自己就会被惊醒,这样的睡眠导致了老人感觉到白天手酸脚软、身体疲乏无力,同时,还会受到..

2023-03-29 10 次阅读

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