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白领一族的办公室健身操

白领一族的办公室健身操

白领丽人整天端坐于办公室内，难免会腰酸背痛，弄不好还会得慢性疾病。因此，在工作之余，利用办公室有限的空间对自己的身体进行一下放松很有必要，这里简单介绍几种行之有效的办公室健身操：弹脑端坐在椅子上..

2023-03-29 3 次阅读

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