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老人煲汤时间要把握分寸

老人煲汤时间要把握分寸

老人爱煲汤，有很多老人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好，这样才越有营养。可营养专家却不认同这样的观点。煲汤1.5～2个小时为宜专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时..

2023-03-29 5 次阅读

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