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老年人不宜多喝牛奶

老年人不宜多喝牛奶

牛奶以其营养丰富、含钙量高、机体吸收利用率高等优点被全世界公认为重要的补钙食物来源。多年来，不少老年人选择多喝牛奶来补充钙质。然而，意大利科学家最近研究发现老年人过多地饮用牛奶补钙得不偿失，因为牛..

2023-03-29 3 次阅读

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