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老年人登山要注意些什么呢

老年人登山要注意些什么呢

随便问一个常去北京香山登山者，他都能滔滔不绝地对你说上一大套好处：“浑身出大汗，呼吸大吐纳，血液大冲刷，心情大愉快。” 忽然有一天，医者告诉我：登山虽好，但有百益却也有一弊。从北大三院运动医学研究所..

2023-03-29 6 次阅读

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