冥想指南

影片名称：冥想指南

影片别名：

上映时间：2021

国家/地区：美国

影片语言：英语

影片类型：

影片导演：内详  

影片主演：安迪·普迪迪科姆  

资源类别：正片全集未删减

资源更新：完结

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入库更新时间：2023-09-26 16:53

内详  导演执导的《冥想指南》，2021年上映至今获得了不错的口碑，由安迪·普迪迪科姆  等主演的一部不错的英语欧美动漫。

冥想指南剧情：

冥想指南剧情介绍：冥想指南是由内详执导,安迪·普迪迪科姆等人主演的,于2021年上映,该欧美动漫讲述的是

深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司：Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人：查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽