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专家支招：运动养生

专家支招：运动养生

“很多人一说到锻炼身体，就抱怨工作太忙，没有时间，其实，有很多锻炼是不需要专门的时间和场地的，工作间隙随时可做，且效果很好。下面我就教给大家一种简单易行的锻炼方法——闭气功，除了儿童以外，适用于任何..

2023-03-29 3 次阅读

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