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六秘诀帮上班族减轻工作压力

六秘诀帮上班族减轻工作压力

据英国《每日邮报》报道，健康专家在《新科学家》杂志上撰文指出，有六大秘诀可以有效地帮助上班一族减轻工作压力。专家表示，要减压首先要融入集体当中，但也不能社交过度。其次，专家指出，要想减压就要确保..

2023-03-29 5 次阅读

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