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防治老年斑就找生姜大蒜来帮忙

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人到了老年，就开始了一系列身体器官的衰退。为了防治老年斑，除坚持体育锻炼、保证8小时睡眠、坚持科学饮水(每天5～8杯)外，还要调整饮食结构，少吃高脂肪食物，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物..

2023-03-29 7 次阅读

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