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最易被忽视4个早亡原因怎么吃才长寿？

最易被忽视4个早亡原因怎么吃才长寿？

越来越多的人加入到养生的队伍当中，都希望拥有一副健康的身体。最终的目的其实也是为了可以长寿。人们常说吃出健康。那么想长寿，其实吃对了食物，也是可以达到效果的。最易被忽视4个早亡原因 1、爱看电视。..

2023-03-29 3 次阅读

怎么吃才长寿？夏季适宜老人4款食谱

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吃是人不可缺乏的一个“工作”，但是往往会出现病从口入的情况，然而老年人如若想长寿，一定要注意做到以下的方面。怎么吃才长寿？贴士1、吃饱但不要多吃减掉5%~10%的体重能让血压良好，这会减少患糖..

2023-03-29 5 次阅读

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