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老人宜少吃油炸花生

老人宜少吃油炸花生

花生，又称“长生果”，具有润肺、和胃、止血、催乳等功效。但对老年人来说，应该少食油炸花生。古人食用花生多生研冲汤或煮食，忌用油炸和火炒而食。《纲目拾遗》记载，有一妇人咳嗽痰多，医生束手不治。有人劝..

2023-03-29 3 次阅读

老年人应该少吃油炸花生

老年人应该少吃油炸花生

老年人消化功能日益减退，很多饮食上的点滴，都要开始注意。比如如果每顿饭吃得比较多，就容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、头..

2023-03-29 35 次阅读

油炸花生老年人尽量少吃

油炸花生老年人尽量少吃

人过古稀之年后，就一定不要在争强好胜，很多生活上的点滴，都要开始注意。老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每..

2023-03-29 3 次阅读

老人要离油炸花生远一些再远一些

老人要离油炸花生远一些再远一些

为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。老人更应该注意饮食，少吃油炸花生，下面我们一起看一下：老人要离..

2023-03-29 4 次阅读

油炸花生老人宜少吃

油炸花生老人宜少吃

花生，又称“长生果”，具有润肺、和胃、止血、催乳等功效。但对老年人来说，应该少食油炸花生。古人食用花生多生研冲汤或煮食，忌用油炸和火炒而食。《纲目拾遗》记载，有一妇人咳嗽痰..

2023-03-29 4 次阅读

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