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番茄美味营养自制西红柿酱老人更适合吃

番茄美味营养自制西红柿酱老人更适合吃

西红柿是公认的健康食品，如果把西红柿做成酱，会更适合老年人食用。西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧化..

2023-03-29 3 次阅读

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