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老人一天吃两餐好吗？

老人一天吃两餐好吗？

常有老年人咨询，说退休以后，活动量少了，每天吃两顿饭也没什么不良感觉，这样好不好? 一天两餐这种习惯虽然自我感觉良好，但实际上他们每日所摄入的营养物质很可能会不足，对身体健康不利。由于老年人消化功能..

2023-03-29 34 次阅读

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