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老人夏季多喝淡茶水的好处

老人夏季多喝淡茶水的好处

夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分，..

2023-03-29 5 次阅读

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