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老年人冬天户外活动后进食宜缓

老年人冬天户外活动后进食宜缓

一年四季，无论天气如何，每天清晨，刘老师都要进行半小时的室外慢跑。近日，气温骤降，他锻炼完毕刚进屋，双手搓着冻得发红的耳根，还没喘匀气，老伴便递上一碗热气腾腾的鸡蛋汤：“趁热喝，暖暖身子..

2023-03-29 2 次阅读

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