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人老牙齿掉！老年人如何做好牙齿保健？

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老年人的唾液分泌减少，味觉异常，口腔黏膜萎缩，牙齿部分或全部脱落，直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意饮食营养： (1)宜保持口腔洁净，使口腔内少有杂味，这样能增加味..

2023-03-29 5 次阅读

老年人如何做好养生？要注意哪些禁忌？

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养生对于老年人来说是很重要的一件事，老年人如果没有一个健康的好身体晚年生活就不会很幸福了。老年人身体的整体素质毕竟跟年轻人还是有一定差距的，因此养生对于他们来说是很重要的。下面我们一起来看看老年人应..

2023-03-29 4 次阅读

老年人如何做好肠胃的保养

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老人的肠胃功能相对于年轻人来说差了很多，消化功能有所下降，所以老年人更应该要注意肠胃的保养。那么，老年人应该要如何做好肠胃的保养呢?下面就让小编来跟大家说说老年人才的肠胃药如何护理! 老年人要有合理..

2023-03-29 3 次阅读

老年人如何做好自我的心理保健？

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老年人的保健，除了身体上的保健，其实心理上的保健更加不容忽视。当人进入老年，很容易感受到孤独，容易寂寞，而且脾气容易变坏。各种各样的情绪都很容易导致老年人出现心理问题。因而，老年人在注意好身体的同时..

2023-03-29 5 次阅读

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