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老年饮食8不贪

老年饮食8不贪

一、不贪酒：老年人长期贪杯饮酒，不仅会加重心脏负担，还会导致肝硬化。二、不贪肉：老年人的膳食中脂肪过多，易患高胆醇血症和高脂血症，不利于心脑血管疾病的防治。三、不贪精：老年人长期吃精白的米面，摄..

2023-03-29 5 次阅读

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