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衰老误区：衰老并不是你想的那样！

衰老误区：衰老并不是你想的那样！

在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。误区一：50岁后低强度运动更好。很多人错误地认为，年纪越大，运动强度就应该越低，..

2023-03-29 4 次阅读

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