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适合糖友的运动方式有哪些

适合糖友的运动方式有哪些

选择正确的运动方式，可以使效果加倍。那么适合糖友的运动方式有哪些?中医指出，将拉伸、有氧运动和力量训练等项目结合起来更能有效降低血糖水平。首先，对于所有糖友而言，运动之前应该做准备活动，做一些柔韧..

2023-03-29 11 次阅读

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