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长期不吃主食可能导致失忆

长期不吃主食可能导致失忆

缺乏碳水化合物肌肉疲乏又无力时下不少时尚女性将米饭、面条等富含碳水化合物的主食视为身材“大敌”，尤其在运动健身后对它们敬而远之，实际上，这样的做法是非常错误的。“运动与膳食营养补给中，除了适量的蛋白..

2023-03-29 2 次阅读

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