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70岁以上老年人每天应睡9—12小时

70岁以上老年人每天应睡9—12小时

人们都说“吃得好不如睡得好”，的确，人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，可是一些老年人却由于身体疾病或其他心理、情绪等原因夜晚很容易失眠，还有一些老年人除了午睡的时间外，..

2023-03-29 85 次阅读

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